Mental helse fra Guds perspektiv

Kristne er ikke immune mot psykiske problemer. Det er et faktum. Vi kan innse at vi har håp, kjærlighet og trygghet som overstiger enhver engstelig tanke. Men vi kan ikke unnslippe det faktum at vi er dødelige, ufullkomne, og presset fra denne verden kan sluke oss.

Selv gudfryktige mennesker i Bibelen hadde psykiske problemer. Tenk på følgende utsagn:

«Hvor lenge må jeg ha sorg i mitt hjerte?»
Salme 13:2

«Mine tårer har vært min mat dag og natt.»
Salme 42:3

«Jeg er en mann uten styrke»
Salme 88:4

Overrasker det deg at disse er de faktiske tanker og skrifter fra en trofast Guds følgere?

Realiteten er at det å kjenne og følge Jesus ikke beskytter deg mot mentale helseproblemer. David, i Det gamle testamentet, kjempet tydeligvis med depressive og engstelige tanker – salmene hans er fulle av dem. Han ble kastet inn i rampelyset i ung alder, Hans konge/svigerfar forsøkte å drepe ham – det ville nok komme opp i rådgivning – og hans personlige feil ble gjort svært offentlig.

Til tross for alle disse tingene hadde David Guds gunst og ble fortsatt valgt til å gjøre Hans arbeid. Gud selv kalte David ‘en mann etter mitt eget hjerte’ 1 Samuel 13:14. Davids problemer med sin mentale helse diskvalifiserte ham ikke, og det gjør heller ikke dine.

Gud ser ikke på deg som ‘mindre enn’ på grunn av dine kamper. Du er på ingen måte diskvalifisert fra å dele Jesus på grunn av din mentale helse. Veien fremover kan være å se deg selv fra Guds perspektiv – og dette kan være din største utfordring.

Du er elsket‍

Ingenting du gjør eller opplever vil holde deg borte fra Guds kjærlighet.

Du er tilgitt

Hans nåde dekker alle dine frykter og feil.

Du er brydd om

Han bryr seg om detaljene i ditt liv.

Du er ikke alene

Han er med deg, og Han vil aldri forlate deg.

Hvordan oppnår vi Guds perspektiv?

‍

1. Les Bibelen din.

Skriften demonterer løgner og setter øynene dine på Jesus.

2. Tilbe.

Å plassere Jesus som Kongen i ditt hjerte setter din angst i riktig perspektiv.

3. Be.

Del din kamp med Den Hellige Ånd og be Ham gi deg åpenbaring om hvem Jesus er.

4. Del.

Når muligheten kommer, del om den indre transformasjonen som Jesus gjør.

Overvinn din mentale helseutfordringer ved å gå tett med Jesus og være vitne til livet ditt fra hans perspektiv.