Salute mentale dalla prospettiva di Dio

I cristiani non sono immuni alle sfide con la salute mentale. È un fatto. Potremmo riconoscere di avere speranza, amore e certezza che trascendono qualsiasi pensiero ansioso. Ma non possiamo sfuggire al fatto che siamo mortali, imperfetti, e le pressioni di questo mondo possono consumarci.

Anche persone guidate da Dio nella Bibbia hanno lottato con la loro salute mentale. Considera le seguenti affermazioni:

“Quanto tempo dovrò avere dolore nel cuore?”
Salmo 13:2

“Le mie lacrime sono diventate il mio cibo giorno e notte.”
Salmo 42:3

“Sono un uomo senza forze”
Salmo 88:4

Ti sorprende sapere che proprio questi pensieri e scritti vengono da persone fedeli a Dio?

La realtà è che conoscere e seguire Gesù non ti protegge dai problemi di salute mentale. Davide, nell'Antico Testamento, ha chiaramente lottato con pensieri depressivi e ansiosi – i suoi salmi ne sono pieni. È stato catapultato sotto i riflettori in giovane età, il suo re/suocero ha tentato di ucciderlo – probabilmente sarebbe emerso in consulenza – e i suoi fallimenti personali sono diventati molto pubblici.

Nonostante tutte queste cose Davide aveva il favore di Dio ed è stato comunque scelto per fare il Suo lavoro. Dio stesso chiamò Davide ‘un uomo secondo il mio cuore’ 1 Samuele 13:14. Le lotte di Davide con la sua salute mentale non lo hanno squalificato, e nemmeno le tue.

Dio non ti considera “meno” a causa delle tue lotte. Non sei affatto squalificato dal condividere Gesù a causa della tua salute mentale. Il percorso per andare avanti potrebbe essere vedere te stesso dalla prospettiva di Dio – e questa potrebbe essere la tua più grande sfida.

Sei amato‍

Niente di quello che fai o vivi ti allontanerà dall'amore di Dio.

Sei perdonato

La Sua grazia copre tutte le tue paure e fallimenti.

Sei curato

Gli importa dei dettagli della tua vita.

Non sei solo

Egli è con te e non ti lascerà mai.

Come otteniamo la prospettiva di Dio?

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1. Leggi la tua Bibbia.

Le scritture smantellano le bugie e puntano gli occhi su Gesù.

2. Adora.

Mettere Gesù come Re del tuo cuore pone le tue ansie nella giusta prospettiva.

3. Prega.

Condividi la tua lotta con lo Spirito Santo e chiedigli di rivelarti chi è Gesù.

4. Condividi.

Quando si presenta l'opportunità, condividi la trasformazione interiore che Gesù sta facendo.

Supera le tue battaglie interiori camminando vicino a Gesù e guarda la tua vita dalla Sua prospettiva.